Pacientes com doenças crônicas possuem uma vida desafiadora, porém com algumas estratégias que são possíveis ter qualidade de vida. Um bom exemplo é ter um acompanhamento médico, seguindo o plano de tratamento.
Ao seguir o que o médico prescreveu, inclusive remédios, terapias e consultas regulares, é possível monitorar regularmente a sua saúde. Além disso, é crucial aprender sobre a doença, como os sintomas, complicações e tratamentos disponíveis.
Buscar qualidade de vida é possível para pacientes com doenças crônicas, desde que algumas táticas sejam seguidas. Veja abaixo o que pode ser feito para ter bem-estar, mesmo enfrentando um quadro crônico.
Como pacientes com doenças crônicas podem ter qualidade de vida?
Algumas doenças podem não ter cura, mas elas são tratáveis, por mais complexas que sejam. Uma das formas de buscar qualidade de vida é adotar hábitos saudáveis, como a adoção de uma dieta balanceada.
Ao se alimentar da forma correta, conforme a orientação médica, supre-se as suas necessidades específicas. Fazer exercício físico também é essencial, podendo ser de fisioterapia, ou algo que se encaixe na sua condição.
A adoção de uma rotina do sono também é útil, pois possibilita dormir melhor, auxiliando na recuperação e no bem-estar geral. Confira a seguir algumas estratégias para pacientes com doenças crônicas buscarem qualidade de vida.
Apoio psicológico
A psicoterapia é uma ferramenta primordial para gerar bem-estar, porque ajuda a lidar com os desafios emocionais de viver com uma doença crônica. Com a parte psicológica forte, é possível lidar com os desafios com mais ânimo.
A equipe de psicologia pode ensinar técnicas de relaxamento que ajudam a reduzir o estresse, e também a importância de buscar hobbies. Contar com uma rede de apoio ajuda a enfrentar o quadro crônico com mais leveza.
Adapta-se às limitações
Embora pareça complicado, um dos segredos para ter qualidade de vida é se adaptar a sua realidade momentânea. Para isso, planeja suas atividades diárias com antecedência para não gerar qualquer tipo de sobrecarga.
Ajuste também o ambiente, por exemplo com modificações na sua casa e no trabalho (se for possível). A ideia é gerar mais conforto e acessibilidade, possibilitando que você se torne mais independente.
Mantenha a comunicação com os profissionais de saúde
Pacientes com doenças crônicas precisam ter diálogo aberto com os médicos e outros profissionais de saúde. Procure se informar sobre novos sintomas, utilize o entendimento deles para evitar preocupações desnecessárias.
Lembre-se de buscar uma segunda opinião, principalmente se perceber que necessita de mais informações. No entanto, se o diagnóstico for o mesmo, prepare-se para o tratamento, evitando buscar subterfúgios.
Utilize a tecnologia
A tecnologia é uma aliada, já que existe uma série de recursos que são úteis, como a Alexa. Além disso, existem acessórios úteis que podem ser utilizados, por exemplo: bengalas, tecnologia assistiva, andador, cadeira de rodas, etc.
Planejar-se financeiramente também é essencial, uma vez que existem vários custos inerentes ao tratamento e medicamentos. Existem aplicativos que auxiliam nisso, como: Mobills, Organizze, Minhas Economias, Orçamento Fácil, etc.
Busque espiritualidade
A busca por espiritualidade possibilita ter mais conforto emocional, resiliência e um sentido de propósito. Por isso, ajuda a enfrentar desafios e serve para reduzir a ansiedade, aumentando o bem-estar ao dar mais esperança e uma conexão maior com a vida.
Os pacientes com doenças crônicas podem buscar a qualidade de vida por meio dessas táticas passadas no texto. Não se trata de uma procura com resultados imediatos, mas a longo prazo é possível levar a situação com tranquilidade, apesar dos desafios.
O tratamento com medicamentos imunobiológicos
O Instituto De Saúde Assistida é a clinica de referência regional em Goiás para o tratamento de doenças crônicas tratadas com medicamentos imunobiológicos que controlam as inflamações causadas por desordens no nosso organismo. São medicamentos que controlam os sintomas e o objetivo é melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem com esses tipos de doenças autoimunes.
No ISA, tem-se o Centro de Infusão de medicamentos, um local especializado em realizar a infusão de diversos medicamentos para tratamento de doenças Imunobiológicas de forma profissionalizada com uma estrutura de alto padrão e uma equipe de profissionais de áreas multidisciplinares.
Sendo assim, acesse nosso site e conheça mais sobre nossos serviços.